Spiritualität und Wohlbefinden in schwierigen Zeiten​

Dieses Thema ist zwar etwas außerhalb des Rahmens unseres derzeitigen allgemeinen Angebots, aber wir sind der Meinung, dass es für einige nützlich sein könnte, dies hier aufzunehmen, da wir es als hilfreich empfunden haben.​

In letzter Zeit ist es zu sozialer Isolation gekommen, mit möglichen psychologischen Folgen, die sich auf das Gesundheitssystem und das Funktionieren der Wirtschaft auswirken können, ganz zu schweigen vom Privatleben der Menschen. Deshalb haben wir einige Ressourcen hinzugefügt, wie man Vergindung, Liebe und Verbundenheit in Zeiten finden kann, wenn man sie nicht in den Menschen sich herum findet, sei es weil man in einem Lock-down ist und es keine Menschen dort gibt, oder weil eine Beziehung zuende gegangen ist (persönlich oder im Geschäft, sei es durch insolvenz oder Jobverlust).​

Liebe und Verbundenheit sind für jeden ein lebenswichtiges Bedürfnis, ohne das wir nicht funktionieren können. Wenn ein sehr wichtiger Teil des Privatlebens fehlt, wird auch das Geschäft, und das, was man anderen Menschen geben kann, darunter leiden. Das haben auch Großfirmen gesehen, wieso viele internationale Firmen jetzt ein Well-being angebot haben, was von Coaching, zu Gesundheitskursen, in-house gyms, Beratung, Management Kursen, und Meditationskursen reicht. 

Menschliche Urbedürfnisse werden immer irgendwie befriedigt, aber in schwierigen Zeiten ist die Versuchung groß, dieses Bedürfnis auf weniger nützliche Weise zu befriedigen oder zumindest abzuschwächen, z.B. durch verstärkten Genuß von Alkohol, oder Überessen, oder durch einen verstärkten Fokus auf Probleme, um damit Verbundenheit mit anderen zu finden - wir kennen es alle, z.B. die Leute die im Alter nur noch über Krankheiten reden, aber sich oft wehren, wenn man versucht, ihnen zu helfen, da dann ihr Mittel der Kontaktaufnahme verschwindet. Auch jüngere Leute fangen heutzutage oft schon damit an.

Es gibt nützlichere Arten und Weisen , das Bedürfnis nach Kontakt zu befriedigen, aber oft ist es schwer, sich daran zu erinnern, wenn man mitten im Chaos steht, und als die wenigen Quellen, die wir in den Medien finden, sind auch oft nicht hilfreich. 

Unterschiedliche Menschen sprechen auf unterschiedliche Dinge an, deshalb haben wir die verschiedensten Möglichkeiten aufgelistet. Ursprünglich wurde dieser Kurs in Englisch entwickelt, da wir damals noch in Englisch unterwegs waren und gerade von London gekommen waren, deshalb heissen die Kurse "The OTHER love course" und "The Love Challenge".

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Die Kurse haben aber nichts mit Dating zu tun, obwohl das natürlich auch eine Möglichkeit ist, Verbindung zu finden - Englisch sprechende Menschen nennen halt alles "Love", was mit Verbindung zu tun hat.

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Diese kurzen Beiträge können uns daran erinnern, wohin wir uns noch wenden können, um uns erfüllt und glücklich zu fühlen. Sie kosten nichts. Die Videos sind zwar auf Englisch, aber auf Youtube kann man den deutschen Untertitel anschalten, und die kurzen Essays kann man ohne Probleme mit "Deepl.com" übersetzen.

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• Love Beyond Boundaries: Cultivating Meaningful Connections Beyond the Soulmate connection

• The Love Challenge